Случаются такие ситуации, когда индивидуальной консультации для решения проблемы – недостаточно. Тогда на помощь приходит групповая терапия.
Эффективность данной терапии заключается в её особенности. А именно: всё, что беспокоит пациента, обнажается и выставляется перед всеми членами группы без стеснения. Такая проработка помогает человеку взглянуть на свою ситуацию со стороны. Групповая терапия применяется в случаях проблем с адаптацией в обществе и другими трудностями с общением, а такие ситуации лучше всего разрешаются при коммуникации с разными людьми.
Цели групповой психотерапии в нашем АПЦ следующие:
В АПЦ «Успех» терапевтические группы включают в себя 8-12 человек. Это считается оптимальным количеством, которое способствует получению самой эффективной отдаче. А возникшая между участниками близость эмоционального и психологического характера позволяет добиться наилучших результатов.
У групповой терапии существуют показания и противопоказания. Они выявляются специалистом на этапе первой консультации. Основные показания связаны с проблемами социального взаимодействия. Но если есть противопоказания, сопряжённые с индивидуальными особенностями или личными убеждениями, то такие люди не включаются в группу, для того, чтобы избежать ухудшения эмоциональной стабильности других участников.
От показаний зависят метод терапии и тип группы, в которой будут проходить сессии.
Оптимальное время сессии составляет 60-90, регулярность занятий – 3-4 раза в неделю.
Стоимость занятий в группе, по сравнению с индивидуальным сеансом, снижена, но эффективность групповой терапии ничуть не меньше.
Выбор терапии в АПЦ «Успех» полностью зависит от Вас. Но в Ваших интересах прислушаться к рекомендациям специалиста.
